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鐘南山院士的家 凈水器亮了

文章出處:碧麗湖北營銷中心 人氣:發表時間:2021-01-13 14:34

前段時間,央視播放探訪鐘南山院士家中的視頻,視頻中我們可以看出院士家非常地質樸。但是也不難看到,家里陳設少不了的健康產品,凈水器、管線機和健身器材等等。

健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應的完好狀態。

每個人都有維護自身和他人健康的責任,健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。

我們還記得鐘南山院士說過:“喝的水有毒,健康搞得再好也沒用”。不錯,水約占人體組成的70%,其分布在人身體的各個組織內,倘若我們每天喝的水都受到了污染,可想而知,所倡導的健康生活也僅僅是一句口號。

復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏曾經指出:人類社會上最大的衛生貢獻,一是疫苗,二是清潔的飲用水,這兩點是使人類壽命大幅度提高的主要原因。

復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏醫生。

為何說清潔的飲用水是人類衛生最大貢獻?

 

曾震驚世界的強烈性傳染病「霍亂」,從1817年至今,總共爆發了7次,全球死亡人數保守估計高達1.4億人。

現代流行病學之父——約翰斯諾,通過記錄死亡、患病人數及位置后發現,霍亂原來是通過水源傳播的,是人類將排泄物倒入水中污染水源才滋生了霍亂。最終,清潔的飲用水,讓霍亂得到了有效的控制。

2020疫情面前,飲水健康刻不容緩

疫情發生后,生態環境部印發了《應對新型冠狀病毒感染肺炎疫情應急監測方案》,明確指出,要加強飲用水水源地水質預警監測,發現異常情況時及時采取措施,切實保障人民群眾的飲水安全。

疫情之下,專家一再提醒,平時不僅戴要口罩和勤洗手,這些都是被動防御。更重要的是要多飲水,因為人體最易被病毒感染的部位在口眼鼻等處,人體分泌的粘膜液有自身的抗體,可以抗感染。

同時,部分飲用水行業協會也簽發了疫情期間下架桶裝水的倡議書,減少因周轉桶反復使用而產生交叉感染。早前,廣西柳州便公布了一則從事桶裝水配送員工被感染的案例。

健康防護,多喝好水是關鍵

中國疾病預防控制中心指出,除個人防護外,科學合理的營養膳食能有效改善營養狀況、增強抵抗力,有助于新型冠狀病毒感染的肺炎防控與救治。

其中多喝水、喝好水是關鍵。多喝水可促進自身黏膜組織液的分泌來抵抗病毒,黏膜組織液分泌越多,抵抗能力越強。

 

醫學發現,長期喝好水:

1、精神創造力提升

美國《人類神經科學前沿》刊載的一篇文章顯示,如果你能在30天內只喝白水,大腦反應就會加速,因為大腦需要氧氣才能運轉更快,而水是供氧的最重要因素。研究結果證實,每天喝水8~10杯可以令認知能力提升30%。

2、看起來更年輕

水分能夠保持細胞活性,因此,喝水可以減慢老化過程,維持肌肉和骨骼的韌性和強度,讓皮膚更加健康柔軟,愛喝水的人皮膚彈性更好。

3、心腦血管更健康

水進入人體后經過20秒就能到達血液,使血液黏度降低,這會對血壓和一系列代謝疾病的癥狀起到緩解作用。

4、新陳代謝加速

不管飲食如何,堅持每天攝入白水,能有效提高新陳代謝速度。

5、抗病能力提高

 

水關系到全身的健康,飲用足量的水能夠有效支撐肝臟和腎臟功能,排出有毒物質。


 

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